Mieszkańcy Wrocławia już 16 maja będą mogli skorzystać z bezpłatnych konsultacji, warsztatów oraz testów diagnostycznych podczas Dnia Otwartego organizowanego przez Dolnośląskie Centrum Psychoterapii. Wydarzenie skierowano do osób, które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, problemy z koncentracją lub codzienne trudności wpływające na samopoczucie.
- Jakie badania będzie można przeprowadzić podczas dnia otwartego.
- W jakich godzinach odbędzie się dzień otwarty Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii.
- Jak zapisać się do Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii na bezpłatne badania.
Organizatorzy przygotowali program, który pozwoli uczestnikom porozmawiać ze specjalistami w swobodnej atmosferze i uzyskać wstępne wskazówki dotyczące dalszej diagnozy lub terapii.
Coraz więcej osób zmaga się dziś z przewlekłym stresem, obniżonym nastrojem czy problemami z uwagą, dlatego eksperci chcą ułatwić mieszkańcom szybki dostęp do pierwszego wsparcia.
Bezpłatne konsultacje i testy przesiewowe
Podczas wydarzenia uczestnicy wykonają bezpłatne testy przesiewowe w kierunku ADHD, spektrum autyzmu, depresji oraz zaburzeń lękowych. Specjaliści pomogą również zinterpretować wyniki i podpowiedzą, jakie kroki warto podjąć w dalszej kolejności.
Ponadto organizatorzy zaplanowali krótkie konsultacje z psychologami, psychoterapeutami, seksuologami i neuropsychologami. Dzięki temu osoby odwiedzające centrum będą mogły zadać pytania dotyczące swojego zdrowia psychicznego, relacji czy codziennych trudności emocjonalnych.
Warsztaty o emocjach, stresie i relacjach
W programie znalazły się także praktyczne warsztaty poświęcone samorozwojowi. Eksperci opowiedzą między innymi o skutecznych sposobach radzenia sobie ze stresem, kontroli emocji oraz poprawie funkcji poznawczych. Uczestnicy dowiedzą się również, jak budować lepsze relacje z bliskimi i skuteczniej komunikować swoje potrzeby.
Szczególną uwagę organizatorzy poświęcą tematom, które coraz częściej pojawiają się w gabinetach specjalistów. Podczas spotkań uczestnicy poznają różnice między cechami charakteru a objawami ADHD u dzieci i dorosłych. Specjaliści poruszą także temat jedzenia emocjonalnego oraz wpływu emocji na codzienne wybory żywieniowe.
Nie zabraknie również rozmowy o edukacji seksualnej dzieci. Eksperci pokażą rodzicom, jak rozmawiać z najmłodszymi o ciele, emocjach i seksualności oraz jak odpowiadać na trudne pytania w sposób spokojny i dostosowany do wieku dziecka.
Najważniejsze informacje dla uczestników
Dzień Otwarty odbędzie się 16 maja w godzinach od 10:00 do 15:00 w siedzibie Dolnośląskie Centrum Psychoterapii przy ul. Powstańców Śląskich 28–30 we Wrocławiu. Udział w wydarzeniu pozostaje całkowicie bezpłatny, jednak organizatorzy wymagają wcześniejszych zapisów na wszystkie konsultacje i warsztaty.
Zapisy prowadzi rejestracja centrum pod numerem telefonu: +48 71 332 36 70.
