Przygotowania do jednego z najbardziej klimatycznych biegów w Polsce wchodzą w decydującą fazę. Do 6 czerwca zostało niewiele czasu, ale to ostatni dzwonek, by dopracować kondycję. Grupa NOA oraz Arkadiusz Rymarski zapraszają na otwarty trening, który pomoże każdemu biegaczowi optymalnie przygotować się do zbliżającego się startu.
W piątek, 13 czerwca o godz. 18.00 na boisku Ołtaszyn MCS przy ulicy Strachowskiego, doświadczeni trenerzy podzielą się wiedzą, jak zamienić walkę o przetrwanie w czystą satysfakcję z biegu. – Chcesz, by te 21,0975 km było czystą przyjemnością, a nie walką o przetrwanie? Daj się poprowadzić NOA – klubowi z najdłuższym stażem biegowym we Wrocławiu! – zachęcają do udziału.
Jak dodają, niezależnie od tego, czy celem jest złamanie bariery 1:30, czy po prostu radosne przekroczenie linii mety na stadionie Tarczyński Arena, wspólny trening pozwoli poczuć energię grupy i sprawdzić, jak profesjonalne wskazówki przekładają się na realne wyniki.
Podczas spotkania uczestnicy wykonają konkretną jednostkę treningową, dopasowaną do potrzeb osób przygotowujących się do startu na dystansie 21,0975 km. Trenerzy skupią się nie tylko na tempie, ale przede wszystkim na mądrym i bezpiecznym budowaniu wydolności, by czerwcowy wieczór we Wrocławiu stał się okazją do ustanowienia nowej życiówki.
Wystarczy zabrać sportowe buty, wodę i dobrą energię – o resztę zadbają specjaliści, dla których bieganie po wrocławskich ścieżkach to czyste DNA.
