We Wrocławiu wciąż brakuje krwi, a krew to ceny dar życia, którego nie można kupić.
Wrocławski Park Wodny zaprasza do oddania krwi swoich gości oraz pobliskich mieszkańców. W czwartek 23 stycznia 2025 pod wejściem głównym Aquapark Wrocław przed strefą Fitness pojawi się mobilny punkt krwiodawstwa Jak przygotować się do oddania krwi?
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:
- bądź wyspanym,
- w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów,
- zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi,
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania,
- nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi,
- minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu,
- nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój
Jeżeli nie czujesz się zdrowym, miałeś w najbliższym czasie kontakt z chorą osobą – zaczekaj! Przyjdź zdrowym!