Jak zachować się, gdy podczas rowerowej wycieczki jesteśmy świadkami wypadku? Jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy i użyć defibrylatora AED? Tego będzie można nauczyć się podczas drugiego sezonu bezpłatnych szkoleń „Rowerzysta Ratownik – pierwsza pomoc na wrocławskich drogach”.
- Jak ćwiczenia na fantomach z użyciem AED uczą reagowania w stanach zagrożenia.
- Kiedy odbędą się bezpłatne szkolenia w ramach akcji i jak przebiegają zapisy.
- Kto może wziąć udział w warsztatach i gdzie dokładnie odbywają się zajęcia.
Za organizację szkoleń odpowiada Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego. Zajęcia odbywają się w ramach Wrocławskiej Akademii Pierwszej Pomocy i programu Bezpieczny Wrocław. To propozycja przede wszystkim dla rowerzystek i rowerzystów, którzy chcą wiedzieć, jak zachować się w sytuacji, gdy na drodze ktoś potrzebuje pomocy.
– Setki kilometrów wrocławskich tras rowerowych i tysiące rowerzystów każdego dnia to wspaniały widok, ale też ogromna odpowiedzialność. Chcemy, aby wrocławscy cykliści nie czuli bezradności, gdy przed ich kołami wydarzy się wypadek. Często to właśnie pierwsze minuty – zanim na miejsce dotrze karetka pogotowia – decydują o wszystkim. Zależy nam, by każdy z nas potrafił wtedy pewnie i bez lęku podać pomocną dłoń – podkreśla Ewelina Konik z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego.
Co zrobić, gdy wydarzy się wypadek?
Szkolenia trwają 4,5 godziny i mają przede wszystkim praktyczny charakter. Uczestnicy wezmą udział w symulacjach wypadków, potrenują udzielanie pierwszej pomocy na fantomach oraz nauczą się obsługi defibrylatora AED. Ponieważ zajęcia będą wymagały sporo ruchu, organizatorzy zachęcają do założenia wygodnego stroju.
To propozycja zarówno dla osób, które na co dzień pokonują rowerem dziesiątki kilometrów, jak i dla tych, którzy traktują rower przede wszystkim jako sposób na weekendowy odpoczynek. W sytuacji zagrożenia zdrowia czy życia podstawowa wiedza z zakresu pierwszej pomocy może okazać się przydatna niezależnie od tego, jak często korzystamy z roweru.
– Jeżdżę na rowerze do pracy codziennie przez cały rok, ale szczerze mówiąc, dotąd wolałem nie myśleć, co bym zrobił, gdyby ktoś obok mnie nagle miał poważny wypadek. Szkolenie w WCRS wywróciło moje podejście do góry nogami. Żadnego nudnego czytania slajdów – od razu ruszyliśmy do działania na symulacjach, na podłodze, z fantomami i defibrylatorem AED. Teraz wsiadam na rower ze świadomością, że w razie kryzysu naprawdę umiem zareagować, zamiast stać i czekać na cud – podkreśla pan Tomasz, uczestnik ubiegłorocznej edycji.
W jakich terminach organizowane są szkolenia?
Łącznie zaplanowano 12 szkoleń „Rowerzysta Ratownik”. Zajęcia w dni powszednie odbywają się najczęściej w godzinach 16.30–21.00, natomiast sobotnie szkolenia zaplanowano w dwóch turach.
Najbliższy termin to 30 września 2026 roku, w godzinach 16.30–21.00. Kolejne szkolenia odbędą się:
- 3 października, godz. 9.00–13.30,
- 3 października, godz. 14.30–19.00,
- 8 października, godz. 16.30–21.00,
- 14 października, godz. 16.30–21.00,
- 22 października, godz. 16.30–21.00,
- 24 października, godz. 9.00–13.30,
- 14 listopada, godz. 9.00–13.30,
- 14 listopada, godz. 14.30–19.00,
- 19 listopada, godz. 16.30–21.00,
- 25 listopada, godz. 16.30–21.00,
- 3 grudnia, godz. 16.30–21.00.
Zapisy na poszczególne szkolenia są uruchamiane sukcesywnie, na dwa tygodnie przed konkretnym terminem. Prowadzone są wyłącznie elektronicznie. Pierwsze zapisy już od 16 września o godz. 9.00. Warto się pospieszyć, ponieważ zainteresowanie programem jest duże, a liczba miejsc na poszczególne szkolenia jest ograniczona. Po zapełnieniu listy głównej uruchamiane są listy rezerwowe.
Kto może wziąć udział?
Szkolenia są całkowicie bezpłatne i skierowane do osób dorosłych. W zajęciach może wziąć udział również młodzież od 14. roku życia, pod warunkiem że uczestniczy w nich razem z opiekunem prawnym. Zajęcia odbywają się we Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego przy pl. Dominikańskim 6 we Wrocławiu (II piętro, sala 210).
Formularze zgłoszeniowe oraz aktualny harmonogram kolejnych spotkań publikowane są na stronie Wrocławskiej Akademii Pierwszej Pomocy: TUTAJ
