Wrocławskie Fakty

WIDEO

WYWIAD

FELIETON

POLITYKA

SZUKAJ

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Aktualności
    • Wrocław
    • Dolny Śląsk
  • Polityka
  • Na sygnale
  • Wrocławskie Fakty TV
  • Sport
  • Kultura
  • Biznes
  • Edukacja
  • Handel
Wrocławskie Fakty
  • Aktualności
    • Wrocław
    • Dolny Śląsk
  • Polityka
  • Na sygnale
  • Wrocławskie Fakty TV
  • Sport
  • Kultura
  • Biznes
  • Edukacja
  • Handel
Wrocławskie Fakty
Home Inne

Ja ci dam bobu…! Bierz lub kupuj – bób niedoceniany, ale jakże pożywny [VIDEO]

KK przez KK
14 sierpnia 2021
w Inne, Wideo/Galerie
0

Bób wzbudza skrajne kulinarne skojarzenia, ale jest coraz częściej obecny na naszych stołach. Od zwykłego podjadania „w tle” do roli ważnego składnika atrakcyjnych posiłków, to warzywo przestaje być marginesem w domowym menu.

Jest rośliną z rodziny strączkowych, a sezon na bób jest nader krótki. Zawiera białko roślinne, węglowodany, błonnik oraz witamin A i C. Najlepiej kupować bób bezpośrednio u rolnika lub na bazarku. Pakowany bywa w woreczki plastykowe, wtedy bardzo szybko się psuje i kisi. Szybko więc trzeba wyjąć bób z takich opakowań i zdecydować o tym, na co przeznaczymy zielone warzywo, bo bób powinien być jasno zielony. Jeśli jest żółtawy i ma ciemne plamki, nie kupuj. O tajnikach bobu i sposobach jego konsumpcji mówi nam przedstawiciel zarządu PPHU „Komandor” Roman Rotnicki. Zobacz nasze video.

W sieci można znaleźć mnóstwo gotowych i sprawdzonych przepisów na wykorzystanie bobu tak, aby był przekąską, dodatkiem czy nawet składnikiem dań głównych. Sezon bobu już dobiera końca, ale można go zamrażać, więc jeszcze da się zaplanować jego spożywanie.

Jako smakosz, bób polecam. To zdrowe i nasze polskie warzywo. Smacznego!

Łukasz Ciona
Tagi: czas wolnyzdrowie
UdostępnijUdostępnijUdostępnij
Poprzedni wpis

Młode pokolenie od ściany do ściany – „Nowe szaty królowej”

Następny wpis

„Przestrzeń i Forma” – szóste teatralne spotkania w Kłodzku

Następny wpis
„Przestrzeń i Forma” – szóste teatralne spotkania w Kłodzku

„Przestrzeń i Forma” – szóste teatralne spotkania w Kłodzku

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz jeszcze

  • Najnowsze
  • Komentowane
  • Popularne
Blisko Wrocławia: Znaleziono zwłoki. Czy to zaginiony 84-letni niemiecki turysta?

PILNE: Zabiła siebie i 3-letniego synka pod Śnieżką – pierwsze ustalenia tragedii w Karkonoszach

3 stycznia 2023
Nowa droga z Wrocławia do Czech! Otwarcie jeszcze w tym roku [ZOBACZ ZDJĘCIA]

Nowa droga z Wrocławia do Czech! Otwarcie jeszcze w tym roku [ZOBACZ ZDJĘCIA]

11 stycznia 2023
Tej zimy nie zobaczymy już sławetnej łuny nad szklarnią w Siechnicach? [CO SIĘ Z NIĄ STAŁO?]

Tej zimy nie zobaczymy już sławetnej łuny nad szklarnią w Siechnicach? [CO SIĘ Z NIĄ STAŁO?]

7 listopada 2022
Znaleziono ją martwą w samochodzie… Nowe informacje na temat zmarłej pielęgniarki z Wrocławia Wioletty Król [SZCZEGÓŁY]

Poszukiwana wrocławska pielęgniarka Wioletta Król nie żyje. Jej ciało zostało odnalezione

13 listopada 2022
Lokatorzy TBS Wrocław oburzeni! Zapłacą więcej nie tylko za czynsz

Lokatorzy TBS Wrocław oburzeni! Zapłacą więcej nie tylko za czynsz

120
TBS Wrocław serwuje podwyżki, ale nadal sponsoruje koszykarski Śląsk. Mieszkańcy oburzeni

TBS Wrocław serwuje podwyżki, ale nadal sponsoruje koszykarski Śląsk. Mieszkańcy oburzeni

91
Mieszkańcy TBS nie mają lekko! Czynsz poszedł w górę, a spółka przeznaczyła ponad pół miliona na nagrody

Mieszkańcy TBS nie mają lekko! Czynsz poszedł w górę, a spółka przeznaczyła ponad pół miliona na nagrody

90
Mieszkańcy TBS Wrocław wychodzą na ulice! Spółka przeznacza miliony na promocję i podnosi czynsz?

Mieszkańcy TBS Wrocław wychodzą na ulice! Spółka przeznacza miliony na promocję i podnosi czynsz?

68
We Wrocławiu powstało Centrum Pomocy Dzieciom!

We Wrocławiu powstało Centrum Pomocy Dzieciom!

1 lutego 2023
Opłata za posiadanie psa? Brzmi nietypowo, ale na Nowym Dworze to rzeczywistość

Opłata za posiadanie psa? Brzmi nietypowo, ale na Nowym Dworze to rzeczywistość

1 lutego 2023
“Miki” zapewnia wrocławianom zabawki i przybory szkolne. Działa już ponad 30 lat!

“Miki” zapewnia wrocławianom zabawki i przybory szkolne. Działa już ponad 30 lat!

1 lutego 2023
Przedszkole “Tajemniczy Ogród” wreszcie doczeka się poważnego remontu

Przedszkole “Tajemniczy Ogród” wreszcie doczeka się poważnego remontu

1 lutego 2023

Ostatnie aktualności

We Wrocławiu powstało Centrum Pomocy Dzieciom!
Wiadomości

We Wrocławiu powstało Centrum Pomocy Dzieciom!

1 lutego 2023
Opłata za posiadanie psa? Brzmi nietypowo, ale na Nowym Dworze to rzeczywistość
Wiadomości

Opłata za posiadanie psa? Brzmi nietypowo, ale na Nowym Dworze to rzeczywistość

1 lutego 2023
“Miki” zapewnia wrocławianom zabawki i przybory szkolne. Działa już ponad 30 lat!
Blisko Wrocławia

“Miki” zapewnia wrocławianom zabawki i przybory szkolne. Działa już ponad 30 lat!

1 lutego 2023
Przedszkole “Tajemniczy Ogród” wreszcie doczeka się poważnego remontu
Wiadomości

Przedszkole “Tajemniczy Ogród” wreszcie doczeka się poważnego remontu

1 lutego 2023
Tadeusz Pawłowski: “Ja nie wiem czy Jacek Sutryk zna się na tyle, żeby tym klubem zarządzać”
Sport

Tadeusz Pawłowski: “Ja nie wiem czy Jacek Sutryk zna się na tyle, żeby tym klubem zarządzać”

1 lutego 2023
Prawie 200-letnia fabryka porcelany z Wałbrzycha przegrała z kryzysem. To koniec działalności
Dolny Śląsk

Wielka mobilizacja by uratować wałbrzyską porcelanę. Mieszkańcy walczą o słynną fabrykę

1 lutego 2023

WrocławskieFakty.pl - wiarygodne informacje z Wrocławia i regionu. Sprawdzone fakty i opinie.

Social Media

Polityka prywatności
Redaktor naczelny: Dariusz Nowakowski
Zastępca redaktora naczelnego: Filip Macuda

Kategorie

  • Biznes
  • Blisko Wrocławia
  • Długołęka
  • Dolny Śląsk
  • Dzieje się
  • Edukacja
  • Felieton
  • Inne
  • Komunikacja
  • Kultura
  • Na sygnale
  • Oświadczenie
  • Polityka
  • Rozkład Jazdy
  • Sport
  • Syców
  • Ważne
  • Wiadomości
  • Wideo/Galerie
  • Wrocław
  • Wywiad

Ostatnie aktualności

We Wrocławiu powstało Centrum Pomocy Dzieciom!

We Wrocławiu powstało Centrum Pomocy Dzieciom!

1 lutego 2023
Opłata za posiadanie psa? Brzmi nietypowo, ale na Nowym Dworze to rzeczywistość

Opłata za posiadanie psa? Brzmi nietypowo, ale na Nowym Dworze to rzeczywistość

1 lutego 2023
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Aktualności
    • Wrocław
    • Dolny Śląsk
  • Polityka
  • Na sygnale
  • Wrocławskie Fakty TV
  • Sport
  • Kultura
  • Biznes
  • Edukacja
  • Handel

© 2022 WroclawskieFakty.pl

Drogi użytkowniku
Po zapoznaniu się z niniejszą informacją, poprzez kliknięcie na „Przejdź do serwisu” lub zamknięcie tego okna zgadzasz się na to, aby Twoje dane osobowe były przetwarzane
w taki sposób jaki został omówiony w regulaminie oraz niniejszej polityce (https://wroclawskiefakty.pl/polityka-prywatnosci)

PRZEJDŹ DO SERWISU
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT