Rozpoczyna się kampania pod nazwą „Główka Pracuje”, w ramach której w centrum powstała nowa interaktywna przestrzeń ‒ Umysłowa Siłka. Działać będzie do 1 czerwca włącznie.
Siłka, na którą zaprasza Centrum Aleja Bielany, oferuje różnorodne aktywności poprawiające sprawność umysłową, by efektywniej przyswajać wiedzę oraz przetwarzać i zapamiętywać informacje. Program skierowany jest do całych rodzin, aby inspirować wszystkie pokolenia do podejmowania aktywności intelektualnej i prowadzenia zdrowego stylu życia, sprzyjającego zachowaniu wysokiej sprawności umysłowej.
Umysłowa Siłka zaprasza gości do bezpłatnej przestrzeni przez dwa tygodnie od 20 maja do 1 czerwca w godzinach otwarcia centrum, czyli 10.00-21.00. Więcej informacji na: Główka pracuje! | Aleja Bielany
- Strefa zapewnia gościom przede wszystkim angażujące wrażenia oraz pokaże różne sposoby na podniesienie sprawności umysłowej – od gier poprawiających pamięć po aktywności wymagające kreatywnego myślenia.
- Program jest odpowiedzią na współczesne wyzwania dotyczące kondycji mózgu związane z wiekiem czy chorobą Alzheimera. Według badań przeprowadzonych przez dr Roberta Wilsona i innych badaczy, opublikowanych w czasopiśmie Neurology, będąc aktywnym poznawczo np. grając w gry logiczne, warcaby, karty, rozwiązując łamigłówki czy pisząc listy, zmiany można opóźnić nawet o 5 lat.
- Umysłowa Siłka w Alei Bielany to „plac zabaw” dla umysłów w każdym wieku. W przestrzeni dostępne będą zadania i łamigłówki angażujące mózg oraz zmysły. Zabawa „Pomysłowe łamigłówki” pozwala odkrywać, jak działają zmysły i jakie komunikaty wysyłają do mózgu. Zabawa „Trenujemy zmysły i umysły” to podchwytliwe zadanie dotyczące zapachu, które zmyli niejedną osobę. W ofercie znalazła się także zabawa „Paluszek i główka”, gdzie – używając różnych narzędzi – należy stworzyć drogę umożliwiającą poruszanie się piłki. Jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia.
Poprzez Umysłową Siłkę chcieliśmy stworzyć kreatywną przestrzeń oferującą ciekawe doświadczenia, które zainspirują osoby w różnym wieku. Chcemy zatem zachęcić do odwiedzenia naszego centrum i wspólnej zabawy całe rodziny: dzieci, rodziców oraz dziadków, a także ich przyjaciół. Warto wspólnie spędzić czas i jednocześnie zatroszczyć się o swoją sprawność umysłową. Gry przynoszą wiele korzyści dla funkcjonowania mózgu, dlatego wybraliśmy trzy ciekawe aktywności, specjalnie po to, żeby zapewnić dobrą zabawę ‒ mówi dyrektor Centrum Handlowego Aleja Bielany Ewa Kolondra.
Poprzez interaktywne zabawy Umysłowa Siłka pokazuje, że w parze z aktywnością fizyczną, gwarantującą dobrą kondycję ciała, powinno iść utrzymywanie w jak najlepszej formie umysłu. Wyniki badań pokazują, że u osób wykonujących czynności stymulujące umysł, ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych i wystąpienia demencji jest mniejsze. Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera zaleca regularne ćwiczenia umysłu, by zapobiegać demencji. Niezależnie od tego, czy osoba jest młodsza, czy starsza, nie ma lepszego czasu niż teraz, aby poprawić swoją sprawność umysłową np. korzystając z propozycji Umysłowej Siłki. Kreatywni poszukiwacze przygód, ciekawscy, dociekliwi oraz spragnione wiedzy rodziny ‒ każdy znajdzie w ofercie coś dla siebie.
Korzystając z aktywności programu można, bawiąc się, zadbać o kondycję swojego umysłu, czerpać pomysły na konstruktywne spędzanie czasu z rodziną i zainspirować się do wdrażania zmian w stylu życia, które będą pozytywnie wpływać na kondycję mózgu. Będzie to pierwszy krok w stronę zachowania zdrowia umysłu na długie lata i zapobiegania chorobom neurodegeneracyjnym m.in. chorobie Alzheimera.
